カシュカシュの☆観感日記☆

コミュニティーFM「レインボータウンFM」の
「シンクロ・プラス」に出させてもらいました。

８分間のコーナーで話をさせてもらったのですが
聞き返してみたら早口で
自分でも…
恥ずかしい…

普段からもっとゆっくり話す癖づけが必要ですね。

私が早口になったのは、中学生の頃からなのです。
それまでは、のんびりゆっくり話す子供でした。

同級生で、ものすご〜くゆっく〜り話す子が
ある日
「あなた、ほんと〜うに、ゆっくり話すねえ〜」
と、超ゆっくり言われて
「私、この人よりも遅いのかしら？！」と
急に焦りだし、
それからはとにかく早く話すように頑張ったのでした。

そのうち「ホントに早口ねえ！」と言われるようになったのでした。

でも今になって気がついたのですが
言葉だけでなく
言動すべて、
「早くしなくっちゃ」と
いつも慌てている自分になってしまっている…

つまり本来の自分ではなくなってしまってる訳ですね〜

でも社会に適応しようとした結果だから
これはこれで、なってしまったものだから
しょうがない。。。

本来はのんびりゆっくりな性格なので
素に返る自分も作ってあげよう
と
今日の放送を聞いてみて
改めて感じたのでありました

放送では
後になって
「これも言いたかった、あれも言えばよかった、表現が間違ってた」
と
後悔することばかり…

とにかく
新しいサロンは
すごい人に作ってもらって
パワフルなパワースポットになっています。

ぜひ遊びに来てくださいね！  

お隣のWさんが
「とうもろこしを茹でたんだけど、食べる？」
と言って
茹でたコーンをお裾分けしてくださいました

最近はやりの、ホワイトコーンだそうです。
知らなかった…

ひと口食べたら、もう激旨！
すばらしく甘いのです

ネットで検索してみたら
生でも食べられるほど美味しいのが特徴だそうです。
すばらしい〜


Wさんへのお返しというか
私の方からのお裾分けには、和菓子を。

たまたま今日、いただいた
雪華堂の「恋茶しぐれ」と「栗ポテト」があったのでお裾分けしました。
これはなかなか、上品で甘すぎず、程よいあっさり
ほんと丁度いいお菓子でした。素晴らしいです。

Hっちょ、ありがとう！
すごく美味しかったです！！

★☆★☆★

ところで昨日は
約１０年ぶりに、プールに行って泳いできました！

場所は東京体育館。
なんと２時間600円で泳げるのです！
朝９時から１１時までの２時間、
ひっさびさに泳いできました。

突然思い立って行くことになったんで
１０年前の水着、入るかなあ？！
と一瞬心配したんですが
この夏のリフォーム作業で痩せたこともあって
なんとか大丈夫でした


しかし…
やはり身体は、１０年前とは違ってるみたいで…
バタフライのドルフィンキックで泳いでたら
いきなり両足が…
つりかけた！！！

…焦りました…

それからはもう、のんびりウォーキング程度で…

でも久々の水泳はとても気持ちよかった！
また行きたいです。


★☆★☆★

そして夕方は
近所の美味しいラーメン屋さん「やっとこ」へ行きました。
お店に入る時、
別の来店客の男性と会釈。
誰かと思ったら
これまた近所にすっごく美味しいルーマニア料理店があるのですが
そのお店のマスターでした。

あのマスターが来る店なのだから
やっぱり美味しいはずだわ、と
なっとく〜。

「やっとこ」は今年の夏にできたばかりの店ですが
とっても美味しくてお勧めです。ぜひどうぞ。  

今日は新しいサロンのお披露目で、
数年ぶりに友野秀樹さんがワインを持って来てくださいました。

友野さんは以前の雰囲気とはずいぶん変わって落ち着かれていて
ラジオのパーソナリティーとして着々と実績を重ねられているご様子でした。


友野さんは改装前の古いアパートに来られたことがあるので
あまりの変わりように、
「変われば変わるもんだね〜」とびっくりされていました

お仕事を通してさまざまな人に出会われるそうで
興味深いお仕事をされている方のお話をたくさんお伺いしました。

中でも筋水館の大屋さんのお話はとても面白かった！
自宅に個室プールを作って、
カナズチの人を２週間で泳げるようにマンツーマン指導していらっしゃるそうで
泳げない人が数週間後に
トライアスロンに出るようになった人もいるのだとか！

ほんとスゴいことをする人も、世の中にいるものです。。。

で、いろいろお話しをお伺いしているうちに
私も番組に出していただけることになりました！

今週の水曜日、午後２時から、
レインボーFMの「シンクロ・プラス」という番組です。

たぶん、インターネットで聞けると思いますので
ぜひぜひ、聞いてみてくださいね♪

とはいえ
私も慣れてないので、緊張しまくりで
何を話せるかわからないのですが…

パーソナリティは
友野さんと、マナー講師の新倉かずこさんだそうで
お二人にうまくフォローしていただけますよう
お任せするばかりです

きちんと伝わる日本語が話せますように  

サロンの改装も、ようやく終わりました！
あとは私が好きなもので飾りつけていくだけです。

お隣に住んでるWさんは、とても素敵なお姉さんです。
部屋の前で小さな植物を育てていて
それを食卓に乗せたりして、四季を楽しんでいらっしゃるご様子。

今朝、廊下で会った時に
廊下で一緒にガーデニングをしたい、という相談をしたら
さっそく「今日の午前中なら時間があるから、一緒に買いに行きましょうか？」
と誘ってもらって、ハンギングバスケットなどを揃えました。

これから、Wさんに教えてもらいながら
手入れをして、植物を育てていく予定です。

Wさんも、花よりも野菜とか食べられるものを
育てたいと思っていた、とのことで
思いは一緒で、嬉しかった

夕方、私ひとりで島忠へ行って
とりあえず、ミントなどのハーブの苗を買ってきました。
行った店には野菜の苗がなかったので…

これから、サロンに来てくださったお客様に
フレッシュハーブティなどお出しできるような暮らしを
送りたいな〜
なんて思っております

皆様、ぜひお気軽に遊びに来てくださいね！

今日やっと、ホームページを更新しました。
www.kashu2.jp
こちらもぜひ見てみて
ご感想など教えてくださいね！

どうぞよろしくお願いします。  

こういうことを自分で言うのもへんなのですが
今日は私の誕生日なのです！

現在、サロンの改装工事が最終段階です。
本日中には、大きな音が出るような作業は終了する予定で
がんばってます。
自分への誕生日プレゼントとして、なんとか夜までに終了する！
そして今週中には内装が全部完了！

★★★

ほんとうに、すごく良い空間になってます。
早くお披露目したいです。



サロンは桧のフローリングなのですが
その下に、炭を敷き詰めています。
そして桧がすごく良い香りを放っています♪

壁は珪藻土にFPFパウダーを混ぜて使っています。

まるで、山小屋に来たような気分なのです♪

来週には、完成した部屋を
ホームページにアップして、
皆さんに見ていただきたいです。
そしてぜひ、遊びに来てくださいね！

今までご予約をお待ちいただいていた方、申し訳ございませんでした。
来週から、セッションのご予約をいっぱい受け付けしますので
ぜひご連絡くださいね！

そして、セッションでなくても、ぜひ遊びに来てくださいネs
大歓迎いたします。

大工仕事を何から何まで手伝って
失敗談やらエピソードが山盛りで
聞いていただきたいこともイッパイです！

いろんなエピソードが、すべて、良い形で
一人でも多くの人に満足してもらえるよう
これから、より良く発展させなければ〜

お楽しみに〜  

現在、サロンの改装工事の真っ最中なのです。

中野坂上の古いアパートを、大改造しています。
築年数はかなりのモノなのですが
窓が大きくて明るいので
大家さんに頼み込んで、改装させてもらう許可をもらいました。

でもリフォームというのは、新築と違って
ものすごい手間がかかるものなのですね…

虫とかゴミとか配線とか古材とか…
掃除しながら進んでいます。

予定よりも押していますが
昨日ようやく、山場を超えたような感じです。


今回の改装では
こだわりの一流の建材を使って
すーっごく素敵なサロンに変身する予定です！

まずは、珪藻土を使って壁を塗りました。
ケイソウドを使うと「呼吸する壁」になるそうです。
快適で、省エネにもなるとか。

その珪藻土には、FUFパウダーを混ぜています。
場所がイヤシロチ化されて、波動が高い快適な空間になるという話です。
トータルヘルスさんの社屋でも使っていらっしゃいますが
セッションがとてもやりやすいので、ぜひ使いたいと思っていたものなのでした。

床は、セッションルームは無垢の檜のフローリングです。
香りが素晴らしいです！
この檜に、みつろうをワックスがけする予定です。
手間がかかるけど、香りだけでも癒されるような空間になりそうです。

玄関回りは、大理石のフローリングです。
歴史的遺産にも大理石はよく使われているようです。
今回使うのは、中国産ですが
とても安価に入手できたのです！

そして、インテリアはロココ調の家具を中心に
いろいろ揃えてもらいました。

今までは、お友達を誘ってセッションに来ていただいても
待合室がなくて、駅の近くの喫茶店などで
待機してもらうようお願いしていたのですが
今回の改装で、待ち合いスペースができますので
お茶でも飲みながらのんびりくつろいていただける予定です。

一番の変身は、トイレです
レトロなシャンデリアを入れてもらっています。
もともと天井が低いのに、素晴らしい工夫があって
かわいい照明を入れてもらうことができました。


ものすごい大改造なのですが
大変なアーティストであり
内装のアートディレクターもされている、S氏に
多大なるご尽力をいただいています。

S氏は、レストランなどを数多く作っていらっしゃる方で
芸能人のお家は何人か手がけていらっしゃるようですが
一般の個人宅は、めったにお仕事されないそうです。


今回、こんな古いアパートなのに
徹底的にこだわって、素晴らしいものを作ってくださっています。
言葉で説明すると、簡単に終わってしまいますが
細かい所まで気を配って色を合わせたり、
手元にあるものを工夫して、廃材が出ないように家具を変身させたり
本当に芸術作品のような空間に変身しつつあります。
まるでドキュメンタリーにでもなりそうなほどです。

低予算の中で、本当にありがたい限りです。
ビフォーアフターに出られそうなぐらいです！

今月末には、完成する予定です。
８月に入ったら、お披露目パーティーなども考えています。
私の誕生日が５日なので、
誕生パーティーと兼ねようかな、と考えていますが
今はまだ気持ちに余裕がなくて
予定を立てられていません！

またご案内いたしますので
ぜひ、新しいサロンを楽しみに、見に来てくださいね！
セッションの予約ももちろん大歓迎です。

工事中は、メール連絡が後手に回るなど
いろいろご迷惑をおかけしていまして
本当に申し訳ございません。


厚かましいお願いですが、
残りの改装作業が、スムースに展開して
快適に作業が進みますようお祈りいただけると嬉しいです。

すみませんが、どうぞよろしくお願いします。  

「豊かな心」とか「心が貧しい」とか
心にも
貧富の差があるように表現されることがありますが…

「心が豊か」って、具体的にはどんな状態を指すのだろうか？
と考えてみました。


それはやはり「金銭的な豊かさ」との対比で考えると
分かりやすいのではないか？
と思うわけです。


経済的に、豊かである状態。
それは、
「現実を意のままに操れるだけの、経済力」ということ…かな？

お金があれば、だいたい何でも買えるし、
人を雇うこともできるし、
たいていの所へ旅行もできます。

経済力がない状態は、
物が買えなかったり
お金のために働かざるをえなかったり
かなり不自由な状態です。


で、もう一方の「心の豊かさ」なんですが…

「心が豊かな状態」というのは
「心を意のままに操れるだけの、制御力」ということになるのかな、と。

気分をパッと切り替えたり、
いつも笑顔でいたり、
感情をきちんと適切に扱って、いつも機嫌よくいられるよう
心を自分で律することができる状態。

心が貧しい場合は、
怒りを押さえられなくて、すぐにキレたり
気分転換できず、いつまでもぐずぐずぐずぐず文句言ってたり
かなり傍迷惑なかんじです。


世の中には、「経済的豊かさ」をアップする技術については
溢れるほどの情報があり
その通りに実行すれば、誰でも経済的な豊かさを享受できるみたいな感じです。

一方の「心の豊かさ」というのは、
お金のような分かりやすい基準がないし、定義があやふやだし
道徳観と混同されているような気がします。

仮に、「心の豊かさ」＝「心の抑制力」というふうに定義してみると
自分の「心の豊かさ指数」がわかってくるんじゃないかな、
すると、豊な心を獲得するためのノウハウも沢山出回るのではないかな
と思うのです。

そうなると、感情を適切にコントロールできる人が増えて
暴力的な人も、心の豊かさを目指すようになって
世の中に笑顔が増えて
平和な社会に少し近づくんじゃないのかな〜
などと思う訳です。

で、心をコントロールするというのは
「自分を知ること」や「エゴの自覚」などに関わってくることで、
やっぱり、ますます
スピリチュアルな情報が、世の中に必要なのではないかな〜と
思うのでありました。

「カっとなる」＝「心が貧しい状態」
　　　↓
恥ずかしい → 性格改善

こういう認識が広がったら
もっと自分に「穏やかさ」を求める人が増えて
リラックスできる環境が広がるんじゃないかな〜
などと考えたりした今日でありました  

昨夜は、七夕まつりを「居酒屋たき」で開きました。
雨の中を、集まっていただいた皆様、本当にありがとうございました。

私が描いたシンボルマークが、名刺のように自己紹介ツールになって
参加者の皆さん同士で
カッコつけることなく、気楽にピュアに交流して楽しんでもらっている風景は
私が心から求めている風景でした。
こんな形で実現できるなんて、思いもしませんでした。

参加者の方から
「本当に家に帰ったような、心地よい空間でした」
とメールもいただいて、嬉しい限りです。

夜には、としピー、まーちゃんの２人にもライブ演奏してもらい、
音楽も楽しんでもらえたし、一応イベントらしい感じになったかな？
と勝手に思っています。

そして、私の不手際でいろいろ至らないところも多々ありまして、
なのに皆さん笑って受け入れていただいて
こんなにありがたいことは他にありません。

私の夢がひとつ、叶いました。
本当にありがとうございました。
私にとっては素晴らしい七夕になりました。


一人ひとりに豆色紙を書いてゆくので
これからも小じんまりした企画になると思いますが
また、企画して続けていきたいと考えています。
どうぞよろしくお願いします。

本当にありがとうございました。  

今日はイベントの告知をさせてください♪

美味しい小料理屋さんで
たなばたの交流イベントを行います。


短冊に願いごとを書き、笹に吊るして、
七夕にお祈りしましょう♪

＊＊＊

お人柄が温かくて包み込むようなママさんのお料理を味わい、
カシュカシュの、リーディングメッセージを聞いて
心身の両面に栄養を与えてあげてくださいね。


ママさんは、美味しいお料理を用意してくださいます。
カシュカシュは、一人ひとりに
シンボルマークを豆色紙に書いて
リーディングしてプレゼントします。
ご希望の方には、オーラクリーニングやプチマッサージなども
サービスで行います。

アットホームな小料理屋さんで、
のんびりゆったり交流する、気楽な会です。
ぜひ、お誘い合わせてご参加くださいね。


今までの感謝とふれあいの、
のんびりしたイベントです。

お店には、私の絵も飾らせてもらいます。

長時間やっていますので、
ぜひご都合の良い時間に来てください。

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

名称： 七夕まつり

日時： 2010年７月７日（水）
お昼の３時頃～夜の１１時頃（随時）　受付は１０時頃まで

場所： 居酒屋「たき」　東京都杉並区梅里1－２１
丸ノ内線「新高円寺駅」徒歩約５分、青梅街道沿い
カウンター１０席、座敷１６席の小料理居酒屋さんです。

会費： 3,500円
（３時から７時頃までは、お酒や食事があまり出ないので、2,000円です。）

内容： 食事はバイキング形式で、和食が中心です。
１ドリンク付き。（ビールは別料金）
参加者お一人づつ、カシュカシュの
リーディング豆色紙をプレゼント。
簡単なオーラクリーニングやハンドマッサージも、
希望者にサービスします。



ご予約はメールでも電話でも大丈夫です。
art★kashu2.jp（←★を@に変換してください）
０９０－７２０３－３５５３

当日参加もＯＫですが、料理の準備の都合上、
できるだけ事前連絡をいただけると助かります。


ぜひお誘い合わせてご参加くださいね。
お会いできるのを、本当に、楽しみにしています！

どうぞよろしくお願いします。

カシュカシュ  

昨日、今日の二日間、トータルヘルスデザイン京都本社でセッションでした。皆様、ありがとうございましたm(__)m

今日は母の誕生日！
当日、実家にいるのは何年振りかしら？！

芦屋のケーキ屋さん、アンリ・シャルパンティエのバースデーケーキを買って帰りました(^0^)/

７１歳だそうです。私より体力があり、疲れ知らずで、テニスで各地を飛び回っていますw(゜o゜)w

本当に凄いです。。。(*_*)  

東十条にある、元祖からし焼きの「とん八」へ　行ってきました。

「からし焼きって…？？？」　な私でしたが
結構、有名なお店らしいです。


お料理メニューは３種類のみ。
それぞれ２パターンあります。

＊からし焼き（並／ロース）
＊南蛮焼き（並／ロース）
＊レバー焼き（スタミナ／あっさり）

あとはサラダやお味噌汁、ドリンクなどのサイドメニュー。
メインの「からし焼き」だけで勝負しているお店…
本当に凄いです。


「からし焼き」は、
お豆腐とお肉が一緒に煮てある料理。

調理中の風景は、↓こちらをどうぞ。



しかし、お父さんの左手…
ずっと火力を調整して
ほとんどずっと、火の中に手をつっこんでいるような感じです。

この「ずーっと火力を調整し続けている」手元が
動画では映ってないので
おそらく企業秘密なのでしょう

お店に行くと
カウンター越しに料理風景が見えるので
その神業の片鱗を少し感じられます♪


とにかく有名なだけあって
どれもこれも、ものすごく美味しい！

私はどっちかというと
辛いのは苦手なタイプですが
この私でも、全部残さずペロリと食べきりました

おすすめでーす


★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　



とん八へ行ったのは
葛飾区で用事を済ませた、
その帰り道でした

なので、往路では
建設中のスカイツリーが見えました

もう、かなり上のほうまで
出来てるみたいです。

でも
なんだか…
ゆがんでる？
錯覚かな？
なんだか部分的に
「く」の字に曲がってるように見えるのは
気のせいかしら？？？

とにかく完成が楽しみです  

この週末、土日の２日間は
トータルヘルスデザイン京都本社での感謝祭で
１０分間のプチセッションをしてきました。

たくさんの人にお会いできて、
とても充実した２日間でした。
本当にありがとうございました♪

朝一番のお客様は、
北海道から駆けつけてくださった方でした
その他にも、遠方からのお客様が多くて
こちらも気合いを入れなくては！
という感じでした

私の感触としては、
９割方は喜んでくださったように思うのですが
いかがでしたでしょうか…？？？


１日目は３５人で
お昼の１時間休憩以外はもうフル稼働！

休憩なしで連続でのセッションは
初めてのことで
どこまで自分の集中力が続くのか
新たなチャレンジでした


２日目は、
１時間に５分だけ休憩させてください
とお願いしたので
セッションは３２人
おかげで、体力消耗もなく
１日終わってもまだまだいけそうな感触でした。

やはり適度な休憩は必要ですねー

私はつい、
コンを詰めてしまうタチなので
疲れきる前に適当に休むことを身につけるというか
自分のペースを掴む
ってことを
もっと意識しなくっちゃな〜…
と感じた２日間でした。

予約の時間が合わなくて
帰られたかたもいらっしゃったようで
すみませんでした。

また今週末の金・土は
京都でセッションですので
ぜひ、いらしてくださいね！

どうぞよろしくお願いします。

ありがとうございました！！  

今日、明日の二日間、トータルヘルスデザインの京都本社での創業祭に来ています♪
とーってもいい天気です！

私は、豆色紙にシンポルマークを書いてプチリーディング１０分2000円で出ています。私の前のブースは、伊坂先生のリンパマッサージ１０分1000円、隣はオーラ写真2000円、とてもお得な感謝祭です。ぜひいらしてくださいね！

すでに受付に私のセッションに朝一番に来て待ってくださっています。感謝祭の名前の通り、感謝でいっぱいになりそうです！  

先週末から、龍笛奏者のレイさんと、ダンサー桃ちゃんが上京していて
今日、久々にランチをご一緒してきました。
和太鼓奏者のサトちゃんも一緒です♪

滞在場所が大崎ということなので、
大崎ゲートシティに行き、
ランチが美味しそうに見える店に入りました。

そこはキャッツカフェというお店。
とっても大きな器に盛られた「ロコモコ」を注文♪
本格的なハンバーグで、かなり美味しかったです


レイさんはアーティストなので
「身体追求」という面で、ものすごい研究者でもあります。
で、「身体セミナー」を時々開催されてます。

実は、先週日曜の久々のセミナーに、私が出席できなくて
残念に思ってたのです…
が
今日、なんと
テーブルに座ってできる「身体セミナー」を
ちょっとだけ、披露してくれました！

軽く間接を回してゆきます。
「指の付け根はどこ？」という感じで
間接を回して、駆動範囲を広げてゆき
指から手首、腕へと動かしてゆくものなんだけど
それはもう！
１０分程度のレクチャーで
腕がものすごく軽く自由に動く感じになりました！

一人ひとり、骨格や筋肉の付き方が違うし
個性を見極めて、「あなたの場合は、こうしたほうがいい」と
的確にアドバイスが出せるレイさん…
もうほんと素晴らしいです。
脱帽。

ボディトレーナーとしてレイさんを、一家に一台！せひ欲しいです！！！

ぜひYoutubeに「セミナー動画」をアップして！って頼んでおきました。
早くアップされないかな〜  

私の大好きなヒダカアヤさんがプロデュースした
宮崎地鶏の「リベンジ鶏」
http://amegatou.com/?pid=3756465

炭火焼で歯ごたえ良くて
「宮崎」と聞けばまずこの「リベンジ鶏」が思い浮かんでしまうワタシ

なのでニュースを見るたびに
アヤさん大変だろうなと気にかけながらも
どうすることもできない私でありますが…

今日、メールが届きました。
宮崎県のチャリティセールを行うそうです。

ぜひ、覗いてみて、応援お願いします
http://www.amegatou.com/  

ホ・オポノポノについて、
私の周囲で、最近とてもよく話題に上がります。

「ホ・オポノポノ」

実は
去年、私が初めてオポノポノの本を受けとった時は
「ああ、もう知ってる…」という感じがして
パラパラッと斜め読みして
そのまま流してしまっていたのでした。

「ごめんなさい」
「ゆるしてください」
「愛しています」
「ありがとう」

これら４つの言葉を唱えるだけで
魔法のように現実が変わるという
このメソッド。

言霊の力を使った方法だろうと思っていたのです。

でも、先日、
友人からオポノポノの新しい本を勧められて
改めて、きちんと知りたいという気持ちになりました。

「ウニヒピリ」という本です。

オポノポノをすることによって
すべては自分の責任であることを引き受け、
潜在意識、インナーチャイルドをクリーニングしてゆくという
神髄に触れた解説になっているみたいです。

実はまだパラパラっとしか
読めていないのですが
ナルホドね〜
って文章が散見されて
とても興味深いです。


オポノポノを提唱しているヒューレン博士は、
重度の精神障害を持つ犯罪者が入っている施設に行って、
そこに勤める職員も、建物も、ぜんぶ丸ごとヒーリングして
最終的には、患者がいなくなりその施設は閉鎖されてしまった
という凄いセラピストなのだそうです。

私も、ヒューレン博士のような
人生のマスターになりたいなあ！！
オポノポノをさっそく実践しようっと！！！


…とはいえ
「自分の思う通りに動かすこと」を目的にするのは
たぶん
まちがった使い方
というか
きっと効果が現れない
という結果になるのは目に見えていますね…


ありのままの現実を受け止め、
この現実は自分が作ったのだ、と認め、
愛してます
許してください
ごめんなさい
ありがとう！
と言ってみる。

すると、自分の思いを超えた流れが起こり
すべてはうまくいく…

もちろん時差はあるでしょうけど
とにかくやってみようと思います！


そうですね〜
まずは今、話題の、総理大臣なんかにも…？

リーダーシップがあるのかないのかわからないけど
とにかくこの人が日本のトップにいるのは
私たち国民全員の責任です。
ごめんなさい。
許してください。
愛しています。
ありがとう！

…さて、毎日できるかな。





  

目黒駅前にある　洋食レストラン「ホップワン」　に行ってきました。

このお店は、ホテルのシェフだったというオーナーが
立ち上げて
かれこれ２５年以上の歴史があります。

…と聞いたような気がする。
間違ってたらゴメンナサイ！


以前、お店の改装時に内装デザインの仕事をしたという知人に
今回、連れていってもらいました。


「なつかしの洋食屋さん」という感じで
ハンバーグやコロッケ、フライものなどの定食が中心のメニュー。
どれもボリュームたっぷりな様子です。

私は「ハンバーグとカニコロッケ」の定食を頼みました。
鉄板に、アツアツの料理が乗ってます。
付け合わせは、ミックスベジタブル。
た〜っぷりかかったデミグラスソースは、なかなかイケます！
おいしいです

壁には
「テレビで紹介されたスタミナ焼きは料金据え置き1600円です」
みたいな趣旨の張り紙が
何カ所かに貼ってありました。

スタミナ焼きは、
なんと
「肉の盛り合わせ」
です！！！

牛肉ステーキ
ハンバーグ
豚肉ソテー
鶏モモ肉ステーキ
が
付け合わせの野菜と共に
鉄板に山盛りになってます

すごいボリュームです！！！
これで1600円は安いわ！と思いました。

夜８時頃に行ったのですが
結構、お客さんいっぱいでした。
おひとりさまも多くて
きちんと美味しく食べられるお店でした。

ぜひまた行ってみたいと思います！


目黒駅前・ホップワン  

今日は府中へ行く用事があって
帰りに
稲城天然温泉「季乃彩」
に寄ってきました。

「季乃彩」
と書いて
「ときのいろどり」
と読ませるみたいです

お店に入ったのは、夜の１１時半を回った頃だったので
場内はかなり空いていて
と〜っても、ゆったりできました。

ジェットバスや壺湯、檜風呂、ドライサウナにスチームサウナなど
ひと通り、色々と揃ってました。

全体的に３９℃前後の
ちょっとぬるめのお湯なので
のんびり、長〜く浸かっていられるような気がします。


ちょっと珍しかったのが
「炭酸温泉」

とっても細かい泡が、シュワシュワと出ていて
かなり心地よいです。
ぼーっと考えごとをするのもイイ感じです。
お風呂を出たあとも肌がシュワシュワして
なんか不思議な感触でした。
（とはいえ１分ぐらいの持続ですが）

お風呂もいいけど
食事もかなりヨカッタです！
サーモンのねぎとろ丼（850円也）を食したのですが
珍しいし、脂もうまくよく乗ってて
なかなかのモノでした。
メニューは結構、どれも美味しそうでした。


食べ物は割とイケるし、
横になって寝そべりながらお湯に浸れるタイプの温泉がいくつもあるし
お湯もぬるめだし
朝９時から夜中の１時まで開いてるし
「どうぞ、のんびり過ごして行ってね〜！」と言われているような、
１日中、滞在できそうな、
ほんとに丁寧な温泉だな〜という感じです。


ホームページを見て、納得しました。
この温泉は
温泉施設の運営・企画／コンサルティングのプロ集団
（株）楽久屋　という会社が運営しているみたいです。

だから心地良いのか〜
さすが温泉のプロですね！
ぜひお知り合いになりたいものです

稲城天然温泉「季乃彩」  

約２年振りに、ヒーラーの友人に会いました。
会わない間にさまざまな経験をしたらしく
もうすっかり立派な「瞑想教師」に変身していました。
ほんとに素晴らしい。。。
感動ですらありました

そして、その友人の彼氏とも、少しお話しできました。
彼は小さな手みやげを持ってきた、と言って
バックから小袋を取り出しました。

それは、自宅付近で咲いている桜の花びらを集めたものでした！！！
なんて風流な男性なのでしょう

少しお裾分けをいただいて、
自宅のお風呂に浮かべて、桜風呂にしていただきました。

桜って…
なんと雅な気分にさせてくれるんでしょう？！

ものすご〜く幸せな気分を味わうことができました。

近所で見かけたら、拾ってこようかな  

自宅の近所にある、創作料理のお店「鈴屋」

鈴屋は和食の料理屋さんです。
そんなに奇抜なメニューもなく、
お刺身とか、だし巻きとか、
オーソドックスな感じ。

でも
ひと口食べると
旨い！巧い！上手い！美味い！のです。

このすぐ隣に
「鈴屋のおかず」
という
テイクアウトのお総菜とお弁当のお店が
できていました！
いつの間に？！


以前はカフェだった場所に鈴屋ができて、
もう１年ぐらい経つのかな？
そして２店目のお総菜屋さん！
素晴らしい〜繁盛しているのですね

新店を見た瞬間、思わず引き込まれてしまいました


おかず屋の店内には、お弁当とお惣菜が
丸いパックに入ってキレイに並んでいました。
１パック１３０円〜と、割と手軽に買える料金設定です。
（お弁当は８５０円ぐらいでした。）


手が伸びたのは
★明太子のポテトサラダ
★おかず３種盛り（昆布の佃煮、たらこ、梅干し）
★さつま芋のひと口ケーキ


ポテトサラダは、明太子の辛さが絶妙♪
さつま芋は甘さ控えめ、お酒の好きな人も喜びそう
３種盛りも、もちろんどれも、素晴らしい

お見事でございました

おうちごはんで、幸せ〜な気分になれて
とってもおすすめです★


PS.
外国人の女の子にも、分けてあげたのですが
このポテトサラダの素晴らしさが、ほとんどわからなかったみたいです。
お子ちゃまには、ちょっと向かないかも。